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舞种概述

恰恰舞是当今世界上非常流行的一种拉丁舞蹈，而切分音步伐成为恰恰的特征。恰恰诞生于十九世纪中叶的加勒比海地区，今日恰恰的风格种类也日趋多元化，同时也被标准舞所引用。

恰恰的舞速大约每分钟跳120拍，步伐随着两个节拍中增加的一个切分音运动，并且方向保持行进方向，而用脚趾保持平衡，并做小幅度的运动。切分音被加在音乐中的4和1中，并停顿在节拍1上。并且随着音乐在节拍1会停顿更长的时间。

CHACHA名称的来源：

恰恰名字的来源有很多种说法：

可能是从西班牙语 “CHACHA” 中诞生的， “CHACHA” 的含义有可能来自于西班牙于单词 “NURSEMAID”来自于单词 “CHACHAR” 含义是“咀嚼古柯叶” （To chew coca leaves）来自于 “CHAR” 含义是“茶叶”（Tea）因为他非常类似古巴的一种欢快的舞蹈名字叫做 “GUARACHA”

当然恰恰也被定义为在多个步伐节奏中那个快步的节奏，而在1954年舞蹈被定名为“带锯琴的曼波舞”（Mambo with a guiro rhythm），锯琴是一种拉丁美洲的打击乐器。

恰恰在十九世纪晚期成为了大众流行的舞蹈。在很多的舞蹈聚会和演出中恰恰开始作为一个单独的节目或环节被列在项目单中。

舞种溯源

大概是在十九世纪四十年代晚期，古巴哈瓦那以独特的地理位置而成为加勒比海周遍国家经常拜访的地方。而北美东部地区的人们占了相当大的比重。古巴当时声名显赫的乐队在当地的舞场和俱乐部进行表演。在演奏中古巴的一部分乐队，试图将美国爵士音乐和古巴伦巴的节奏混合起来，而混合最终的结果就是产生了一种被称呼为MAMBO的节奏。

而与此同时，一种新的舞蹈步伐也被专门设计用于这种MAMBO的新节奏，在切分音中增加了一个切分重音。由于这个原因，舞蹈开始和古巴风格音乐的复杂节奏完美的吻合而受到大众的欢迎。而人们将这一从2倍MAMBO中发展起来的3倍MAMBO节奏称呼为了“CHATCH”大约在十九世纪五十年代，这种舞蹈发展成为了一个拥有很多基础步伐原则的新的舞种，而舞蹈根据大众习惯被称呼为了CHA-CHA，当然也有一种根据其节奏的形象化称谓“CHA CHA CHA”。

CHA CHA继承了很多早先舞蹈的风格，也就是RUMBA和MAMBO，就像大部分的拉丁舞蹈，双脚靠近地面，身体的胯部随着音乐移动而摆动，而上身随着支撑腿的节奏变化而变化。

常见问题

关于拉丁舞与健身操之间的区别

因为拉丁舞蹈本身具有很强的动律，所以很多动作被有氧健身所引用，但是舞蹈毕竟是舞蹈，健身毕竟是健身，靠舞蹈来减肥固然能够起到作用，但最主要的是健身体现的是一种平衡运动产生的节奏美，而舞蹈是艺术美，也之所以这样舞蹈被称为表演艺术的一种。两者在课程上的要求是不同的，很多人希望练就一身结实的肌肉，那我只能说，如果你想跳舞，要适可而止，因为坚硬成块的肌肉，会让身体僵硬，严重影响艺术美感的表现力，这方面要点到为止，保持体型就可以了。